Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Banánt mennyivel edzés előtt...

Banánt mennyivel edzés előtt érdemes?

Figyelt kérdés
Energiaforrás gyanánt. 1-1,5 órával előtte megenni nagyon sok?

2020. júl. 9. 08:50
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Inkább fél órával előtte az ideális (nekem).
2020. júl. 9. 10:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
En kb 10-20perceel edzes elott szoktam megenni, ha szoktam.
2020. júl. 9. 16:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

Köszi a válaszokat!

Az nektek nem kevés idő az evés és az edzés között? Mármint, én akkor még érzem, hogy emésztek, és ez zavar az edzésben (lanyhadt, nehézkes vagyok).

2020. júl. 9. 19:38
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Engem nem zavar, nem is erzem. Konnyu, instant ch. 🙂
2020. júl. 10. 09:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!