Jól felépített edzésterv?
Figyelt kérdés
Olyat keresek, amit youtube-on tudok végigkövetni, mármint az adott személlyel együtt csinálni.
Eddig Pamela Reif edzéstervét csináltam, csak már egy picit monotonná vált, hogy ugyanazokat a feladatokat csinálom hónapok óta.
10-15 perces videói vannak, és azok vannak összeállítva minden napra 30-45 perces edzéssé.
Valami hasonlót keresek. Amiket eddig néztem, azok csak külön-külön a negyed órás videók, de sehol sincs összeállítva egy komplett edzéstervvé.
Remálem érthetően el tudtam magyarázni.
18/L
2020. jún. 26. 18:51
1/3 A kérdező kommentje:
file:///Users/macbookair/MacData/IMG_8229.png
ilyesmire gondolok
2020. jún. 26. 18:53
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Chloe Ting-nek vannak több napos/hetes edzéstervei is. Itt nézz körbe:
3/3 A kérdező kommentje:
ooh, ez elég jónak néz ki, igen ilyenre gondoltam. Köszönöm szépen.
2020. jún. 26. 19:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!