Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az ülő-vádligépen normális,...

Az ülő-vádligépen normális, hogy csak a külső része feszül a vádlimnak?

Figyelt kérdés

A belső, "nagydarab izom" egyáltalán nincs befeszülve, csak a külső vékonyabb hosszúkás izmok.

Akárhogy helyezem a lábamat a támasztékon, és akárhova helyezem a "súlypontot" akkor is csak a külső része feszül meg.


Azonban az álló gépen normálisan feszül az egész vádlim. Ez a normális? Vagy az ülőn is be kéne feszülnie az egésznek?


2020. jún. 15. 19:01
 1/3 anonim ***** válasza:
100%
Nem, igy kell lennie.
2020. jún. 15. 19:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%

Vagyis na, igen, normalis, a vadli kulso reszet dolgozza meg :D


[link]

2020. jún. 15. 19:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2020. jún. 15. 21:46

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!