Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van bármi előnye a 3-5 ismétlé...

Van bármi előnye a 3-5 ismétléses sorozatoknak az 1 ismétlésekkel szemben?

Figyelt kérdés

2020. jún. 10. 13:05
 1/5 anonim ***** válasza:
Ez a kerdes igy keves onmagaban, de ha arra gondolok amire te, akkor igen.
2020. jún. 10. 16:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Mire gondolsz?
2020. jún. 10. 18:18
 3/5 anonim ***** válasza:
20ezer
2020. jún. 10. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Az a kerdes, hogy te mire gondolsz. Mert en mar elfelejtettem, hogy mire gondoltam. Írd le reszletesebben a kerdest, es dobok egy normalis valaszt.
2020. jún. 11. 16:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Az alapgyakorlatokban, fekvenyomás, guggolás, felhúzás, van értelme 3-5 ismétlésekre is felmenni, vagy nem lenne e elég egyeket nyomni?
2020. jún. 11. 18:26

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!