Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miket edzzek meg?

Miket edzzek meg?

Figyelt kérdés
Tricepsz, bicepsz, váll, csapdák, mell, has, alkar, hát, láb, vádli. 3-4 napit szeretnék itthon edzeni kézisúlyzókkal. Hogyan tudnám beosztani? Melyik testrészemet mivel párosítsam?
2020. jún. 3. 09:25
 1/1 anonim válasza:
1. Tricepsz, bicepsz, váll, csapdák, aztán has, alkar, hát, vádli, comb
2020. jún. 8. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!