Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit csináljak ha a jobb...

Mit csináljak ha a jobb tricepszem kisebb mint a bal viszont erősebb is?

Figyelt kérdés

TEhát a bal nagyon de gyengébb.

#erő #hangár #fordított arányosság

2020. máj. 20. 21:53

1/3 anonim

válasza:

Semmit, csináld ugyanúgy ahogy eddig, majd feljön.

2020. máj. 20. 22:10

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Mert mindig jobbal vered a répát, és bevan égve az izom😂

2020. máj. 21. 12:06

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Fontos, hogy két külön egykezes súlyzóval eddzél rá, hogy ugyanakkora terhelést kapjon mindkét oldal, így egy kis idő múlva egymásra találnak majd.

2020. máj. 21. 20:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Jobb tricepszem kb.1-2 cm-rel kisebb mint a bal, hogy hozzam fel a szintjére?

Tegnap edzettem, mell-bicepsz edzésem volt, és mára a mellem, bicepszem, tricepszem is kisebb lett, mitől van ez hogy összementem?

Ti hogy edzitek a tricepszeteket? Nagyobb súllyal keveset, vagy kisebb súllyal többet?

Egyik oldalon (gyengébbik oldalamon) a bicepszem 2-2,5cm-rel a tricepszem 1,5-2cm-el kisebb mint a másik oldalon, és kicsit hátráltat a gyakorlatok helyes...

Szerintetek ha kisebb súlyzóval tricepszezek (8,5 kg) az kinyírhatja a könyökízületet, használjak könyökvédőt?

Tegnap tricepszet edzettem és mára kisebb lett úgy érzem. Miért van ez?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!