Normális, hogy muszáj 4 hetente deloadolnom, vagy az edzéstervemmel lehet gond?
Figyelt kérdés
2020. máj. 11. 18:22
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ hol tartasz. Deload fogalmát elsőnek megkéne tanulni, mert akármilyen helyzet is van nem kell deload 4 hetente.
2/3 anonim válasza:
válasza:Tudja a deload fogalmát, csak túl van edzve.
Vidd lejjebb a volument
3/3 A kérdező kommentje:
A volumen így sem magas, talán a gyakoriság.
De akkor nem normális ez, változtatni kell
2020. máj. 11. 19:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!