Ez mogásszervi gond lehet Kardiónál vagy más?
Figyelt kérdés
Mikor futok az utóbbi 5 alkalommal kb a távom 1/5-énél mindig abban a 100mr-ben kb a bal kezem alatt a bordám és beljebb a hátam és ugyan azon a ponton a bal mellemnél elkezd görcsölni,ahogy megyek egyre erősödik,meg kell álljak és pár másodperc alatt elmúlik innentől gond nélkül lefutom a táv többi reszét.valakinek volt már hasonló?évek óta sportolok a melegebb hónapokban inkább futok úszok ősszel télen edzőterem.Ötlet?2020. máj. 10. 18:49
1/3 A kérdező kommentje:
Még annyi hogy nem szédülök vagy ilyesmi,egyszerűen csak elkezd szorítani,és addig fokozódik míg meg nem állok
2020. máj. 10. 19:02
2/3 A kérdező kommentje:
Dombot szoktam futni erdőben,nagyon szeretem.A környezet teljesen kikapcsolja az agyam nem cserélnem le semmire.
2020. máj. 10. 20:15
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem hinném, hogy bármelyik állítás igaz, amit a 4-es írt, mivel ezeknek egyáltalán nincs ilyen tüneteik :)
Ellenben nem hinném, hogy balgaságot írtam, mivel a kardiózás nem tesz jót, "izmot égetsz" el, sokmindenre nem jó. Ugyan úgy futhatsz a hegyekben, csak nem kell kario intenzitáson, elég zsírégető intenzitáson futni, ahol a pulzusod csak azt a szintet éri el. De majd olvasgass utána, meg szerintem te is 4es.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!