fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha triceprszre akarok edzeni,...

Ha triceprszre akarok edzeni, elég, ha csak tolódzkodást végzek fáradásig?

Figyelt kérdés
Ha nem, akkor segít ha súllyal csinálom?

#edzés #tricepsz #tolódzkodás #Street Workout
2020. máj. 1. 13:31
 1/5 anonim ***** válasza:
Van, amire elég, van, amire nem.
2020. máj. 1. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Hogy érted? Az lenne a kérdés, hogy szükséges-e többféle gyakorlat is, van nem feltétlen. A súlyos gyakorlatok nem mozgatják meg eléggé a tricepszem
2020. máj. 1. 13:42
 3/5 anonim ***** válasza:

Csinálj mást is, a toló és a karnyújtó gyakorlatok vegyesen fognak szép tricepszet kialakítani.


[link]

2020. máj. 1. 13:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
#13.42 Úgy értem, hogy lehet vele fejlődni, de minden gyakorlat kicsit máshogy dolgoztatja az izmoat, ezért érdemes többfélét is végezni ugyanarra.
2020. máj. 1. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Tobb szogbol erdemes megedzeni
2020. máj. 1. 14:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!