Jól értelmezem ezt az edzéstervet?
Figyelt kérdés
Egy héten 2x van guggolás és fekvenyomás. Egyik edzésen gyakorlatvariáció van amiből egy maxot kell nyomni. Másik edzésen meg a rendes guggolás van, ami nem nehéz, hanem inkább gyakorlás jellegű. ?
2020. ápr. 21. 00:34
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Igen. De azért egy rpe8as 5x5 se könnyű
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!