Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha ezeket az edzéseket csinálo...

Ha ezeket az edzéseket csinálom akkor izmosabb leszek?

Figyelt kérdés

[link] [link] [link]

#edzés #sport

2020. febr. 11. 14:25

1/3 anonim

válasza:

yap, bár azért a konvencionális súlyzós edzés + étrend hatékonyabb. Szóval megy rád izom, de hogy mennyi hát azt nem tudom:)

2020. febr. 11. 22:56

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

felejtsd el

2020. febr. 16. 21:41

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Akkor mit tudsz ajánlani? Van két kézisúlyzóm az egyik 10 kg-os variálható, a másik 7.5 kg-os fix.

2020. febr. 17. 12:44

Kapcsolódó kérdések:

Izmosabb vagyok de a mérleg nem mutat többet mint voltam?

Ha elvégzek egy személyi edző képzést, és otthon berendezem az egyik szobát konditeremnek, akkor ott tarthatok edzéseket más embereknek?

Miért nem lettem izmosabb a súlyzós edzéstől?

Van értelme a sajáttestsúlyos edzésnek ha valaki izmosabb akar lenni?

Hogyan lehetnék izmosabb?

Miért mondják, hogy fogyni csak akkor tudsz jól ha kerülöd az intenzív edzéseket és csak lassú, monoton fél-egy órás edzéseket (pl. lassú kocogás) folytatsz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!