11/13 A kérdező kommentje:
2020. jan. 31. 19:47
12/13 A kérdező kommentje:
Na erre már nem tudtok mit írni?
2020. febr. 1. 19:08
13/13 anonim 
válasza:
válasza:Valóban igaza van a kérdezőnek, srácok. Használnak erőemelők gumiszalagot különböző bemelegítő, aktivációs gyakorlatokhoz, illetve mind felhúzásnál, mint fekvenyomásnál a gyakorlat második felének erősítésére.
Pl felhúzásnál ha 150KG térd körülig feljön, tovább nem bírod húzni, akkor egy remek dolog a szalag, mert a második felében több terhelés ér, és jobban fejlődik, kevesebb generált stressz illetve (degrendszeri) fáradsággal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!