Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy kell csinálni a T rudas...

Hogy kell csinálni a T rudas evezést, hogy a rúd hátsó része ne emelkedjen fel?

Figyelt kérdés

2019. nov. 29. 22:30
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Tegyél ra sok tarcsat, vagy a veget tedd be a sarokba.
2019. nov. 30. 11:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
A veget sarokba teszed es nem vertikalis hanem egy 110-120 fokos szogben huzod magad fele. Igy a rud vege be fog feszulni, es a suly nagy resze a falat nyomja nem a padlot a rudvegnel. Meg a leheto legkozelebb fogd a vegehez. Egyszeru fizika, ha a rud vegen a fogasponttol 20 cm-re van 100 kg suly, az ugyan akkora nyomatekot jelent a fogaspontnal, mint a rud masik vegen 10-15 kg. Ha raraksz a vegere egy 10-es tarcsat, akkor mar biztos hogy nem mozdul meg.
2019. dec. 2. 19:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!