Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nekem való edzéstervet?

Nekem való edzéstervet?

Figyelt kérdés

Sziasztok 21 éves fiú vagyok 170 centi 52 kiló itthoni edzésterve volna szükségem konditerembe nem akarok járni anyagilag sem tudnám megoldani meg erőm sem volna a súlyhoz

#hízás

2019. nov. 26. 07:30

1/2 anonim

válasza:

[link]

2019. nov. 26. 10:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

fegyencedzes?

2019. nov. 26. 12:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tudnátok írni nekem egy teljes testre való 'fenntartó' edzéstervet?

Valaki írna egy kezdőknek való edzéstervet? És ahhoz illő étrend felosztást is?

Valaki írna nekem egy egyszerű , , edzéstervet" amely heti 3-szor való használata elég?

Összetudnátok nekem állítani egy 1 hetes sajáttestsúllyal való kemény edzéstervet kevés pihenővel?

Valaki mondana nekem való edzéstervet? Saját testsúlyos is lehet.

Nagy súlyról való fogyáshoz milyen edzéstervet ajánlanátok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!