Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Irtok karedzős gyakotlatokat...

Irtok karedzős gyakotlatokat egy napra? Es hogy mibol mennyit csinljak?

Figyelt kérdés
2019. okt. 17. 21:20
 1/4 anonim ***** válasza:

Nem, Janika.

Konditerembe járnál?

2019. okt. 17. 22:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Nincs ra idom sajna csak otthol tudok!
2019. okt. 17. 22:58
 3/4 anonim ***** válasza:

Egykezes súlyzókkal?

Pl: Bicepszezés állva.

Bicepszezés ülve.

Kalapács-Bicepszezés.

Koncentrált bicepsz

Stb... stb....

2019. okt. 18. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
ha nincs eszkozod: youtube: biceps/triceps wotkout home ...
2019. okt. 18. 12:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!