Napi fél óra street workout elég?
Figyelt kérdés
Nem akarok komolyan edzeni, itt van egy park hozzám közel és szeretnék kicsit mozogni mert sokat ülök. Viszont nem akarok fél óránál többet edzeni. Lényeg a bicepsz, tricepsz, váll, hát, has, mell ezek fontosak számomra. Valami fél órás edzéstervet tudtok? Jó a genetikám és van izmom és erre szeretnék még ráépíteni egy kicsit2019. aug. 23. 19:00
1/2 anonim válasza:
? :Dxdd de hülye vagy ! Hány éves vagy ?
2/2 anonim válasza:
Hát ha nem akarsz komolyan edzeni akkor nem is kezd el! Nem lesz meg a motiváltságod, s nem is fogsz olyan szinten fejlődni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!