Milyen gyakran lehet csalónapot tartani, hogy ne legyenek nagy mellékhatásai? 18L
Figyelt kérdés
éppen súlyttartok. heti 3szor járok edzeni, 18 éves vagyok. lány.
csak kíváncsi vagyok a véleményekre, mivel szombaton volt egy csalónapom és nagyon nem veszek észre mellékhatást a testemen.. pedig elég durva nap volt. Tisztán étkezem minden nap, és gondoltam 2 hetente lesz egy csalónapom, de ti hogy gondoljátok?
2019. aug. 20. 17:22
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Céltól, testalkattól függ. Ha könnyen zsírosodsz és fitnesz világbajnok szeretnél lenni, akkor nem kéne, de ha pedig simán szeretnél jó kondiban lenni simán belefér 2 hetente egy csalónap. Neked kell ezt tudni. Az se mindegy mi számít neked csaló napnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!