Miért van az hogy manapság egyre több olyat látok akiknek hatalmas karjai melle válla háta és ehez párosul egy hatalmas hordóhas (föleg romáknál) Ez a nem megfelelö tömegeléstöl van?

ezt nevezik félmunkának.

az ilyen felépítésűeknek nem az esztétikum és az egészség a célja az edzéssel,hanem a dominánsabb nagyobb megjelenés,az sem baj,ha ennek nagy része zsír.

ezért őket nem érdekli a testzsír és az arányok,sem a diéta,vagy egyáltalán az étrend.

az étrend abban kimerül,hogy sok.