Van rajtam 2-3 kiló felesleg. Most teniszezek heti 4-5 alkalommal 2 órát. Persze nem csak a fogyás érdekében. Sportoljak még emellett valamit?
Figyelt kérdés
Sovány szép alakot szeretnék. Szerintetek sportoljak még valamit vagy elég lesz ennyi?2013. aug. 29. 12:27
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem ez a 8-10 óra sport hetente bőven elég.
Én heti 3-4 óra sporttal fogytam le (8 kilót), szóval ha nem megy akkor az étrendeddel van a gond.
2/2 A kérdező kommentje:
Étrendel biztos h nincs:))
Még csak most kezdtem a teniszt szval még nincs sok változás.
Köszi a segítséget:)
2013. aug. 29. 16:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!