Hány kg-os lábsúlyt vegyek röplabdához/kosárlabdához?
Figyelt kérdés
Lábsúlyt szeretnék venni kosárlabdához/röplabdához, hogy növeljem a súlypontemelkedésemet. Szerintetek hány kg-osat vegyek? Nem sérülésveszélyes így edzeni? Profi csapatoknál nem hallottam róla hogy használnák. Köszönöm!2012. okt. 19. 19:22
1/4 SSanchez 
válasza:
válasza:Szerintem felejtsd el a lábsúlyokat, példa rá Cristiano Ronaldo, igaz ő focista, de az ólomsúlyok, tönkrev ágták szinte a térdeit:)
2/4 A kérdező kommentje:
És mit csináljak ha nem megterhelő az edzés? A gyorsabb tempót nem bírnák a többiek..
2012. okt. 19. 19:28
3/4 SSanchez válasza:
válasza:Tessék, itt egy cikk ami ezzel foglalkozik:
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm! Most sokat tanultam :)
2012. okt. 19. 20:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!