Hogyan növeljem a gyorsaságom?
Figyelt kérdés
Már pár év focizok milyen edzésmódszerrel lehetek gyorsabb?#sport #foci gyorsaság
2012. okt. 17. 21:07
1/1 anonim válasza:
Fuss kb.60 m-t ha nem futod le 12 mp alatt akkor nyomnod kell 10 fekvőt :)))) Egyszer csak sikerül... Ha már jól megy a gyors futás akkor csökkentsd az idő mennyiségét :)))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!