Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy növeljem a gyorsaságom?

Hogy növeljem a gyorsaságom?

Figyelt kérdés

focizok de szerintem túl lassú vagyok.hogy tudnám növelni a gyorsaságomat?

2010. szept. 22. 11:04

1/2 anonim

válasza:

Ez érdekes kérdés... Azt hiszem, ez alkat kérdése is. Én amikor még versenyszerűen fociztam, minden este lefutottam egy 2km-es távot, kivéve meccsnapon. Viszont én már általános iskolás koromban is futóbolond voltam :) Szerintem a csapatodból kérdezz meg egy jobb sprintert, hogy mi az ő technikája :)

2010. szept. 22. 14:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

köszi

2010. szept. 23. 10:33

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan növeljem az ütőerőmet, esetleg a rúgóerőmet?

Izomtömeget szeretnék növelni, zsírfelszedés nélkül. Heti 5 alkalommal edzem. Edzésnapokon mindenképpen több kalóriát viszek be az átlagosnál (2000 kalória), ha nem...

13éves 180 cm magas és 82 kg vagyok. Van rajtam felesleg de erősebb alkatú is vagyok. Van 2db 10kg sulyzom megyvele biveszre 16 20 emelés. Növeljem rajta a súlyt és...

Mit egyek ahoz hogy az izmomat növeljem?

Hogyan növeljem a sprintsebességem? Lábsúlyt ajánljátok?

Hogyan növeljem a mellizmom tömegét?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!