Milyen fehérjeport ajánlotok, IZOMtömeg növelésére?

B*zdmeg...Te is valami fogyatékkal élő lehetsz.

OLVASD MÁR EL A KIB*SZOTT KÉRDÉST TE GYÖKÉR!

Utána szépen amit írtam.És k*rvára nem kell összemosni mi micsoda.A tömegnövelő tömegnövelő a fehérje meg fehérje.Azért mert a tömegnövelőben van fehérje attól még nem ugyan az(és nem is tömegnövelő fehérje:D:D).A jobb minőségű tömegnövelőknek kb 35% a fehérjetartalma.1 jobb fehérjének meg 80%.A tömegnövelőben van ch is a fehérjében nincs.

go vissza a bb-re.Ez a színvonal ott nagyon nyerő

Elég hamar felkapod a vizet! Egy szóval sem írtam, hogy ugyanaz, inkább ennek olvass vissza! Azt írom, ami szerintem neki jobb a célja elérésének az érdekében.

Fogyatékkal élő meg az, aki nem bírja magát kifejezni káromkodás és sértegetés nélkül! ;D

Ember te k*rva nagy debil vagy.Aztse tudod mit írsz nemhogy más.A 3. kommentemben írtam hogy jobb neki az a k*baszott gainer de te még mindíg vergődsz mint valami hal.

Itt ülök 1 nyomorék irodaházban 2 teljes napja.Nincs semmi dolgom csak válaszolgatok az olyan nyomorék rokkant hülyéknek mint te.De már ilyenkor a 2.nap végén úgy vagyok vele hogy akár mekkora f*sz vagy legyen igazad b*zdmeg.

Én vagyok a hülye a stílusom miatt nem te vagy a hülye azért mert baromságot írsz.Szedjed az izomtömegnövelőfehérjét ami nem tömegnövelő meg a fehérjét ami nem tömegnövelőfehérje.

Ha 1el több baromságot írsz agyvérzést kapok

Én is azt írtam, hogy az a jobb ergo megválaszoltam a kérdező kérdését a szemszögemből. Vergődni te vergődsz, mert velem foglalkozol, ahelyett, hogy a kérdezővel törődnél! Ne értsd félre engem mulattat, hogy így mérgelődsz és semmi olyat nem írtam, ami ne lenne igaz.

Szócsatázhatunk még, ha gondolod, de most megyek edzeni, majd utána írok!

Jó akkor lefordítom! Kérdés: milyen fehérjeport ajánlotok?

Válasz: olyan fehérjeport, amihez van szénhidrát is! (brutal gainer)

Oké te okos gyerek! A srác 5 kiló izmot akar felszedni! Melyikkel egyszerűbb a foci+gyúrás megterhelés mellett?!

Nagyon okosan hajtogatod, hogy a fehérje az fehérje, a tömegnövelő az tömegnövelő (a pacal pörkölt is tömegnövelő és a szója is fehérje), csak azt nem látjátok, hogy a kérdezőnek lehet nincs annyi tapasztalata, mint neked és a szerinted legcélravezetőbb tanácsot kellene adni nem pedig nem pedig 2 nézőpont különbségét feszegetni!