A kerékpározás menyire formálja a far izmait?

szinte semennyire.

Annyira nyilvan nem, mint a testepites, kondizas, de ha eddig nem sportoltal nagyon, akkor egy kis változás azért észrevehető lesz. (Tapasztalat)

persze, hogy formálja, hegyen fölfelé tekerve ülve ha előre csúszol a nyeregben, akkor a farizommal rá tudsz segíteni egy kicsit , nézd meg a profi bringások fenekét, legyen az pasi vagy csaj, hát zsír egy gramm se, csak izom és forma, nyilván nem nagy, mint egy fitness testépítőnek, mivel ott a forma számít, a bringán pedig a funkció