Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Napi minimum 40 perc szobabici...

Napi minimum 40 perc szobabiciklizés mennyire fog meglátszani?

Figyelt kérdés
Mást is mozgok mellette, de most konkrétan a szobabiciklizés eredményére lennék kíváncsi. Általában egy órát csinálok egy nap, de 40percet biztosan, esetenként pedig 2x 40 percet egy nap. Nyárra lesz eredménye?

2015. jan. 30. 22:36
 1/3 anonim ***** válasza:
milyen eredményt vársz? milyen étrended van mellette?
2015. jan. 30. 22:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

intenzitástól függ.

De milyen eredményre gondolsz?

Fogyás: valószínűleg igen, nyárra látszódnia kéne.

Látszódjon az izom a lábadon: Háááát, valami változás lesz, de a kerékpározástól nem lesz b..zinagy lábad.

Teljesítmény: Minden bizonnyal igen, elég jól formába lehet jönni ennyi idő alatt.

2015. jan. 30. 23:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Jó etrenddek fogyni fogsz de eleg heti 4x.

Pihenni is KELL.

2015. jan. 31. 01:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!