Intenzív szobabiciklizés előtt milyen bemelegítő gyakorlatok kell végezni? Esetleg ha van aki tud egy linket, képekkel leírással, annak nagyon örülnék! De a sima válaszokat is értékelem!

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!