LeviHUN kérdése:
Milyen edzés tervet ajánlotok?
Figyelt kérdés
Országútizom és szeretnék télen felkészűlni a szezonra.2014. okt. 25. 16:42
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom milyen edzésre gondoltál, de javaslom a magas ismetlesszamu súlyzós edzést (értelemszerűen guggolást) pl 50kg*50.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!