fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Mennyit biciklizzek naponta?

Mennyit biciklizzek naponta?

Figyelt kérdés

13 éves fiú vagyok, szinte minden nap szoktam biciklzni legalább 10 km-t, de volt olyan is, hogy 30-40 km-t mentem.

Szerintetek ez jó teljesítmény naponta?


2011. okt. 21. 18:29
 1/7 anonim ***** válasza:
énis napi 10 -t megyek átlagosan de csak 25-30 km/h átlaggal szoval attol is függ,hogy milyen az út (emelkedö ,lejtö,sík) és a tempó is számít de szerintem átlagos a teljesitményünk. a 30-40 km már picit nagyobb teljesítmémy.
2011. okt. 21. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

Én 14 éves vagyok, de én naponta csak 6 km-ert bicajozok (ez annyi hogy suliba megyek), hétvégen 50 km a minimum. Bár mostanra már nagyon hideg van, ezért nem nagyon megyek, csak suliba, de majd jövőnyáron....

Egyébként sztem ez elég jó teljesítmény.... én meg lennék magammal elégedve :DD

2011. okt. 21. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Mi is nyáron sokszor , néha 3-szor is lementünk a tóra (kb. 5 km) de most már csak a faluban leszünk mert jön a hideg:D és bármikor jöhet valami rossz
2011. okt. 22. 11:16
 4/7 anonim ***** válasza:
Helló. Naponta min: 70-90Km edzés. Ha túrára megyünk napi min: 120-160Km. 24éve országútizok! Jelenleg egy Merida 901-es és egy Miyata országútim van.
2011. okt. 27. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
Az szép:D
2011. okt. 27. 21:00
 6/7 anonim ***** válasza:

13 évesen nem kell 100 km-eket tekerned. Nem mindegy, hogy mi a célod... Én általában 100 km-es maratonokon indulok és ehhez általában kb. 80 km-es edzések szükségesek, havi szinten pedig 500-1200 km. (munka mellett)

Korodnak megfelelő a rendszeres 10+ és az alkalmi 30 feletti tekerés.

2011. okt. 28. 14:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

Hello!

Én kb napi 70-80 km-t tekerek.

Egy dechatlonos orszagutit használok (triban 500), 32-35 km/h-s atlagsebesseggel

13/F me too :)

2015. jún. 7. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Kerékpározás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!