Hogyan csináljam, hogy ne legyen még vastagabb a combom az izomtól?

Túrázz, kirándulj, aerobic-ozz mittudomén.

Nem értelek, miért baj, ha izmos a combod/lábad?

Nekem is inkább izmos, mint vékony, de sztem sokkal jobb a tudat, h számíthatok a "testemre", ha pl. a két gyerkőcöm dönt úgy, h ők aztán haza nem gyalogolnak és cipelnem kell őket. Összesen az 33 kilót jelent - és nem egyszer fordult már elő, h szükség volt arra, h elbírjam őket.

Ne a kifutók gazelláit nézd, tök életszerűtlenek.

Hát ha már izmos, akkor úgysem tudsz semmit tenni, max. ülsz és várod, h leépülj (valamennyire).(de jól hangzik) :)

A/ verzió - elfogadod Magad olyannak, amilyen vagy és még büszke is vagy rá.

B/ verzió - a tested többi részét is a kívánt képhez alakítod (erősíted).

Mrolympia

Mutatnál 1 teljes testes képet? Lássam,hogy mennyire aránytalan az a comb...de nem hiszem.Az izmos comb csakis szép lehet. :)

Mrolympia

Ez tökéletes.Áhh..hmm:D