Ha esetleg úgy döntenék, hogy lebicikliznék egy hosszú távot, ahhoz lábra kell edzenem, vagy csak elég hozzá bicikliznem, viszont azt egyre több km-t naponta?

Mi lenne az a hosszú táv? És mennyi szint?

Egyebkent állóképesseget fejlessz.

Azért az elég sok, erre mindenképp sok-sok bringázással kellene felkészülnöd. Nem csak a lábizom számít, hanem a helyes technika, a megbízható és jól beállított, és jól megválasztott bringa is. Ennek a távnak egy kopott városi cirkálóval elég durva lenne nekimenni. :)

(Bár nem én vagyok az #1, a szint a szintkülönbség, amit egy-egy etapban le kell küzdened.)

Szóval, mi az útiterv?

És persze az se mindegy higy ezt a távot hány nap alatt akarod megtenni... és milyen bringával.

Nagyon jó nyerget vegyél, mert a feneked fogja kevesbé bírni, nem a lábad.