Kerózás hogyan/mennyire, milyen feltételek mellett izmositja a farizmot?
Figyelt kérdés
2021. máj. 1. 22:09
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem csak 15 km/h-val közlekedget valaki, hanem ennél kicsit komolyabban teker, annal látszódni fog a lábán és a fenekén is.
12/13 Wadmalac válasza:
válasza:"főleg ha ki kell állni a nyeregből"
Ott a pont.
13/13 anonim válasza:
válasza:Kifejezetten farizomra a gőrkorizás jó, meg a lépcsőzés, de ha inkább bringázol, akkor az is megteszi.
Ha nagyobb izmot akarsz, akkor inkább a nagy terhelés a megoldás, ha szálkásítani, akkor a hosszabb idejű alacsonyabb intenzitású mozgás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!