Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Most akkor kerékpározással...

Most akkor kerékpározással "lemegy pár kiló" a combról, vagy épp ellenkezőleg? Mert itt már mindkettőt olvastam, mindenki mást ír :S

Figyelt kérdés
2010. júl. 14. 14:25
 1/2 anonim ***** válasza:
Helyi zsírégetés nem létezik!ha diétázol mindenhonnan égeted a zsírt.Akár futsz akár biciklizel teljesen mind1.A futással a testedről égeted a zsírt tehát a combodról is amitől csökkenni fog a tömeged.Viszont a lábad izmosabb lesz ha sokat futsz ami 1 kicsit növeli a tömegét.De mindenképpen esztétikusabb az izom mint a zsír
2010. júl. 14. 15:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Amennyiben zsírégető pulzustartományban tekersz, és van mit leadnod, akkor fogyni fogsz, ergó kisebb lesz. Ha sok szénhidrátot és fehérjét viszel be mellette éps intenzíven tekersz, akkor nőni fog, mivel izmosodhatsz tőle. Ha testépítő vagy 80-as combbal, akkor a megszokottnál kisebb terhelés éri, más az intenzitás, elégeted az izmod, így kisebb lesz.

Tehát mindkét eset előfordulhat, függ a testzsírszázalékodtól, étkezésedtől, jelenlegi izomzatodtól és a kerékpározás alatti pulzusszámodtól.

2010. júl. 14. 19:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!