Heti 1 boksszal lehetne fejlődni?

Még fej fölé is kinyomják a 100kg-t vagy mégtöbbet.Mirko Cro Cop felvett mellre 120kg-t és kinyomta a feje fölé.Van is róla videó.Ilyen fizikumot nem ér el ugrókötelezéssel.5kg-s súlynak szerintem nincs értelme.

De csak így tudom megoldani.Akkor ez a heti 1 alkalom többet árrana,mint használna?Van itthon zsákom,amit tudok ütni.2 évet karatéztam.Jobban járnék,ha oda visszamennék?

Shotokan karate az heti 3 edzés.1 edzés a formagyakorlatok,1 edzés kihon(levegő csapkodás) 1 edzés bunyó,de az is abban merül ki,hogy páros gyakorlatokban egymás kesztyűjét megütjük vagy megrúgjuk az edző vezényszavára.Zsákolás meg ilyenek nincsenek.Szerintem ennél a heti 1 boksz is többet érne,főleg hogy a boksz technikák sokkal hatásosabbak a merev karate technikáknál.

Vannak még edzések.De nekem az utazás,a buszozás a bajom.Egyrészt túl sok időt elvesz,meg drága is.Meg az időpont sem kedvező a többi edzéshez.Vagy olyan idő pontban van,hogy nem érek oda az edzésre vagy pedig olyan messze van a buszmegállótól,hogy sehogy sem érném el a buszt,ami haza visz