2 hétig csak lazán edzettem és most meg nem megy úgy az edzés. Előtte fekve 120kg-ba ment 8 ismétlés most meg 1 nagyon nehezen.1-2hét múlva esetleg menni fog megint?

Hát ez azért elég extrém visszaesés, hogy eddig ment nyolc, most meg egy is nehezen!

És még azt mondod, hogy nem is szünetet tartottál két hétig, hanem edzettél csak lájtosabban?

Fogalmam sincs, hogy lehet ez.

Jó esetben két hét kihagyás után sem szabadna ilyennek történnie.