Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Ez milyen módszer lenne a...

Ez milyen módszer lenne a felesleges zsírégetésére?

Figyelt kérdés

Félre értés ne essék nem vagyok kövér sem túlsúlyos sőt,

93 kg 185 cm magas , Testzsír % 14-15

Arra gondoltam ,hogy erősen diétába kezdek ami alacsony szénhidrát bevitelt jelentene sőt lenne olyan napom mikor nem is ennék egyáltalán szénhidrátot csak fehérjét (húst)

Tudom nem versenyre készülök felesleges ennyire erős diétát alkalmazni de "kipucolásként " gondoltam

2013. jún. 10. 18:32

1/1 Zakathol

válasza:

Attól nem fog gyorsabban eltűnni rólad a zsír, hogy szükségtelenül alacsony szénhidrátbeviteled lesz. Így csak az izmaid fogod leégetni.

2013. jún. 10. 18:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Valóban hatékony ez a módszer az ököl erősítésére?

Nincs valami egyszerűbb módszer a lapkás horog felkötésére? Hogy csinálhatnám hogy könnyen sikerüljön? ( elméletbe tudom)

Küzdő sportot űzök de elég lassú vagyok, valami módszer kéne ami által gyorsabb lehetnék? Lehetőleg otthon végezhető legyen.

Vettem egy yo yo de a kötél nem volt rajta hanem külön adták hozzá hogy kell felrakni a kötelet mert gondolom ne csak egy sima csomót kell rá csinálni van valami jó módszer?

Az ősszel próbálkoztam görkorcsolyázni. A fő problémám az hogy nem tudok vele megállni. Valami jó módszer esetleg? A rajta lévő "Fék" nem hozott eredményt. Amint...

Fekvenyomásnál, illetve kétkezes fekvenyomásnál, melyik tömegnövelö gyakorlat a jobb 5-6*8 vagy a "félpiramis" módszer a jobb?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!