Sapós Srác kérdése:
Ki milyen tömegnővelőt ajánl?
Figyelt kérdés
olyan tömegnővelőt szeretnék ami nem túl drága és legalább 1 hónapig kitart (szénhidrát, kreatin, fehérje) alapú legyen2013. jan. 30. 22:04
2/5 anonim 
válasza:
válasza:ugyjössz ki a legolcsóbban ha veszel tejsavót izolátumot,és ahhoz teszel edzés utánra dextrózt,igaz hogy nincs benne kreatin de azmég nemis fontos mert szerintem még kezdő vagy
3/5 A kérdező kommentje:
igen még kezdő vagyok.:D az mennyibe kerül és meddig elég? gyúráshoz használnám..mert 3hónapja gyúrok de nem látok változást és ezt tápkiegképt használnáám.
2013. jan. 30. 22:17
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Több jó fehérjekészítmény van: Whey c6, Stillmass 6:3:1,Myprotein koncentrátum, Scitec 100% whey prof, Twinlab whey fuel, California fitness 100% whey, Biotech nitro pure whey gold, Dymatize elite whey, VPX Syngex, Nutrend whey core 100, stb..
De tömegnövelő étrend is kellene!
Edzés után pedig a protein mellé mehet 40-50g dextróz.
5/5 anonim válasza:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!