Baj ha így edzek?
Figyelt kérdés
Én mindig úgy edzek hogy 2 izom csoport és mell-váll 1. a mellel kezdek és végig csinálom.És ha össze vissza csinálom hogy 1 mell feladat 1 váll az baj ?2012. máj. 11. 16:35
1/4 anonim 
válasza:
válasza:mell-váll edzésnél még nem próbáltam, karnál már edzettem így, ott bejött a dolog. De találtam egy Bill Pearl edzéstervet, ahol váltakozva van mell és váll gyakorlat.:
2/4 A kérdező kommentje:
Na zsír köszi ! Szerinted ez bejöhet ?
2012. máj. 11. 17:21
3/4 anonim válasza:
válasza:Inkább azt mondanám, hogy néha be lehet tenni ilyen edzést is. Nincs tuti edzésterv, mindig változtatni kell valamit.
Ki kell próbálni.:)
4/4 A kérdező kommentje:
Ez így van én is így gondolom. :)
2012. máj. 11. 17:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!