Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Lehetek úgy izmos hogy ha így...

Lehetek úgy izmos hogy ha így edzek?

Figyelt kérdés

Melyik módszer a jobb? Ha kőkeményen gyúrok hétfő szerda pénteken és a többi napon meg csak pihennék vagy ha hétfő szerda pénteken edzek de +-ba még kedden csütörtökön és hétvégén is tolnék 1-2 mozdulatot olyan 10-20 percre gondoltam! Mit mondotok? Melyikkel megyek többre?

2011. dec. 2. 21:21

1/2 anonim

válasza:

1. variáció

2011. dec. 2. 21:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

1. !!!!!!!!!

2011. dec. 3. 13:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Koksz nélkül is lehetek izmos?

Lehetek izmos ha nem szedek semmit? (se koksz, se tömegnövelő, se fehérje)

Nha hogy lehetek izmos?

Két kerdesem lenne: Akkor is lehetek izmos, lehet jó alakom ha nem szedek semmilyen testépítő cuccot? Az alkatom elég vékony,16 éves és 60 kg vagyok.

Ha 20 éves koromig nem végzek semmilyen súlyzós edzést akkor már ha később kezdem el akkor sem lehetek izmos?

Sovány vagyok, szerintetek attól még lehetek izmos?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!