Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Jól megnőne az erőm?

Jól megnőne az erőm?

Figyelt kérdés

mert ugye edzésnap 12g/tskg ch és 2g/tskg fehérje ,

pihenőnap 8g/tskg ch és 2g/tskg fehérje.

tömegelés mellett az erőm is ennyi ch mellet jól fog nőni?

2012. febr. 27. 20:46

❮ 1 2 3

21/22 A kérdező kommentje:

de én már csináltam olyant hogy sok ch-t vittem be és erőben nagyon hamar és eléggé jól megdobott.

úgyhogy nem kell írni hogy nem ad erőt meg ilyenek.

2012. febr. 28. 13:51

22/22 Zakathol

válasza:

Akkor meg mi a pcsának kérdezel?!

Ha már csináltad így és jött az erő, akkor mi a francnak pazarolod más idegrendszerét?!

Idióta marha...

2012. febr. 28. 14:11

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

Mitől van az? Ha nem tudok felülést csinálni . Voltunk a haverommal gyurni és a fekpadon ö is 30 azán énis 30 . Azóta olyan izomlázam volt hogy a leülés/felkelés is...

Mit csináljak? Húzódzkodásnál, és tolódzkodásnál iszonyatosan fájnak a vállaim. Erőm lenne magam felhúzni, kitolni, de a vállaim nem bírják. Szinte égnek, bele...

Milyen kaját egyek, hogy sok erőm legyen sportolni?

Mért nincs kitartás erőm? Futás. Bővebben lenn

Van valami ojan szer amitől nagyobb lessz az erőm néhány orát, legalábbis a teherbirásom?

Vékony vagyok szeretnék hízni és nagyobb izmokat. Milyen élelmiszereket, vitaminokat kel szednem hogy hízzak, és hogy az erőm és az izmom is növekedjen?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!