Hogyan tudok erős csípőt csinálni hogy erősen át tudjak dobni valakit?
Figyelt kérdés
2011. máj. 13. 19:48
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Meg kell erősítened az alsó hátizmaid és a hasizmaid.
Nézz bele a Fegyencedzésbe és gyakorolhatod a merev testes tartást is.Ha 4-5 percig kitartod kőkeményre befeszített seg-gel,akkor a dobások is menni fognak simán.
2/4 escrogar 
válasza:
válasza:vagy esetleg válassza a súlyzós edzést, és érje el ugyanazt a szintet tizedannyi idő alatt...
3/4 anonim válasza:
válasza:Judo-zol talán? (nem kötekedésből, csak érdekel)
4/4 A kérdező kommentje:
nem birkózok
2011. máj. 13. 23:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!