Rossz az allokepessegem!?





Elképzelhető igen, hogy az állóképesség javításával ez megszüntethető. Mióta jársz kondizni? Ha nemrég óta, akkor nem sok ez a heti 5 alkalom? Nem lehet hogy túljajtod magad? Mert ez is stresszforrás a szervezetnek ha hirtelen sokat sportoltatod. Esetleg lelki eredetű lehet az amit írtál hogy magas vérnyomás, merevedési zavar.
Kardiózás mindenképpen jót tesz, fokozatosan felépíteni az állóképességet, én csakis ezután, vegyíteném bele a kondizást.
Most nezem hogy sok mindent elirtam, szoval:
+Heti 4x jarok kondizni
+Plusz 2 nap lenne karddio, amiket eddig kihagytam
+Urologusnal is jartam es o mondta hogy ott lent minden rendben.
+Lelki eredetu nem hiszem hogy lenne mert szeretem es kivanom a paromat, es ha sima oral vagy kezimunka van akkor csak fekszek vagy ulok, es olyankor kemenyen mereven all vegig(olyankor nyilvan nem terhelem magam)
+Csak akkor jon elo ez neha ha szexelunk, es mozognom kell kozben.





Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!