Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ezzel a tornával és megfelelő...

Ezzel a tornával és megfelelő étrenddel fogyhatok?

Figyelt kérdés

Pár hete elkezdtem fogyókúrázni, mellette erre a videóra mozgok munka után: https://www.youtube.com/watch?v=50kH47ZztHs

Pár napja csinálom, csak kissé összezavarodtam, mert egyesek szerint alkalmas fogyásra, mások szerint nem.

Megfelelő étrend mellett folythatom-e, ha elsődleges célom a fogyás lenne, vagy nézzek másik mozgásforma után?

#fogyás #sport #étrend

2018. nov. 11. 13:53

1/1 anonim

válasza:

Csak a kajálás számít, a mozgás csak rásegít. Tök mindegy mit mozogsz, csak egyél kevesebbet.

2018. nov. 11. 14:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ezzel az edzéssel+megfelelő étrenddel ilyen alakot el lehet érni?

Hogyan tökéletesíthetném az izomépítést megfelelő étrenddel?

Súlyzós edzéssel a megszerzett fizikumot meg lehet tartani fegyencedzéssel? Esetleg fejlődni is lehet (mármint izomtömegben)? Természetesen megfelelő étrenddel

Kondizással, felüléssekkel (íves haspadon), és megfelelő diétás étrenddel le lehet 'dolgozni' a hason lévő némi felesleget?

Ha eddig rendszeresen (heti 3) jártam gyúrni de van rajtam egy kis plusz és lemegyek box edzésre az segít a szálkásításban i, vagy fogyni megfelelő étrenddel? 17/f

Ilyen testet el lehet érni "csupán" edzéssel és megfelelő étrenddel?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!