Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ezzel az edzéssel+megfelelő...

Ezzel az edzéssel+megfelelő étrenddel ilyen alakot el lehet érni?

Figyelt kérdés

[link]

És még annyit szeretnék kérdezni, hogy érdemes lenne mellé valami táplálékkiegészítőt szedni?

2013. febr. 20. 00:59

1/5 A kérdező kommentje:

Meg 40-50 perc szobabicikli.

2013. febr. 20. 01:14

2/5 anonim

válasza:

ilyen alakom akkor lenne,ha az életben többet nem sportolnék,leépülnék és csak futnék heti 3-4x1 órát.

2013. febr. 20. 02:21

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

Hát ehhez nem kell sok, csak heti pár aerob edzés.

2013. febr. 20. 06:58

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Azt hittem, valami komolyabb kép lesz. Amúgy nem írtad le, mit takar az "ezzel az edzéssel" kifejezés.

2013. febr. 20. 11:21

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

keress rá a neten hogy edz beckham,csináld ugy te is

2013. febr. 20. 11:49

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tökéletesíthetném az izomépítést megfelelő étrenddel?

Súlyzós edzéssel a megszerzett fizikumot meg lehet tartani fegyencedzéssel? Esetleg fejlődni is lehet (mármint izomtömegben)? Természetesen megfelelő étrenddel

Kondizással, felüléssekkel (íves haspadon), és megfelelő diétás étrenddel le lehet 'dolgozni' a hason lévő némi felesleget?

Ha eddig rendszeresen (heti 3) jártam gyúrni de van rajtam egy kis plusz és lemegyek box edzésre az segít a szálkásításban i, vagy fogyni megfelelő étrenddel? 17/f

Ilyen testet el lehet érni "csupán" edzéssel és megfelelő étrenddel?

Fogyni, és izmosodni szeretnék, megfelelő étrenddel kiegészítve. Van ötletetek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!