Ha huzamosabb ideig csinálok felülést akkor lehet formás kockahasam? Napi egyszer 100-150 felülés elég?
Figyelt kérdés
2010. jún. 15. 15:54
1/18 anonim válasza:
szerintem nem.az nem viszi fel a pulzust annyira hogy eltünjön a hasi zsírpárna.Vagy van a hasadon felesleg egyáltalán?
3/18 anonim válasza:
akkor látszódnak a kockák ha eltünteted az összes zsírt a hasadról, azt pedig diétával és aerob edzéssel lehet elérni. hiába csinálsz felüléseket ha a zsírtól nem látszik az izomzatod.
4/18 A kérdező kommentje:
Hát van:S De nem olyan túl sok,de a strand időszakra elszeretném tüntetni.
2010. jún. 15. 16:00
5/18 anonim válasza:
aha értem,bicajozni,szobabicajozni nincs lehetőséged?
6/18 anonim válasza:
vagy esetleg futni,mondjuk nekem az nem lenne:)
valami olyan kéne amitől gyorsabban is ver a szíved és kicsit meg is izzadsz.
7/18 anonim válasza:
amugy hány kiló vagy?Hány cm?Nem kötelező megmondanod,csak próbállak el képzelni:)Nagyon látszik a felesleg?
8/18 A kérdező kommentje:
Minden nap szoktam bicajozni. 30 perc alatt meghajtom magam mindig. Nem kimélem magam,addig amig el nem fáradok addig bicajozok mindig meg mellette este most elkezdtem a felüléseket.
2010. jún. 15. 16:17
9/18 A kérdező kommentje:
Hát alapból egy ducibb testalkatú lány vagyok persze szerintem a gének miatt is.
2010. jún. 15. 16:18
10/18 anonim válasza:
aha értem,hát veszteni nem vesztesz vele ha csinálsz felüléseket,de a bicajozásnak több értelmét látom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!