Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen sportágat javasoltok?...

Milyen sportágat javasoltok? 16 éves lány vagyok 55 kg és 165 cm. Mit sportoljak?

Figyelt kérdés

Szeretnék valamit sportolni elsődleges cél az lenne hogy feszesebb izmosabb legyek de élvezzem is. Ja és táncolni nem szeretnék.

2018. máj. 25. 17:51

1/1 anonim

válasza:

úszás, kajak, evezés, crossfit, amihez kedved van.

2018. máj. 25. 18:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az érdekelne, hogy :kezdő konditerembe járó lány vagyok kb25kg fekesleggel. Egy órát tudok esténként edzeni. Mit javasoltok, mi égeti legjobban a zsírt? Jól gondolom hogy a futópad?

Egy 16 éves lánynak hány fontos íjat javasoltok?

Hogyan tudnám leadni a felesleget? Fogyáshoz milyen étrendet javasoltok, és például egy stadionba, milyen gyakorlatokat tudtok mondani, amiktől leadok pár kilót? Mit javasoltok?

Mit javasoltok?

Alacsony, vékony lánynak milyen küzdősportot javasoltok, amivel egy bizonyos (lehetőleg minél rövidebb) idő után meg is tudja magát védeni?

Nagyon merev vagyok, hogyan legyek hajlékonyabb? Gerincferdülésem van jót tesznek neki a nyújtó gyakorlatok? Ha igen milyet javasoltok? 16/Lány

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!