fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan növelhetném az állóképe...

Hogyan növelhetném az állóképességem? 3200m távot hogyan tudnám lefutni 13p alatt?

Figyelt kérdés

21éves 182cm 75kg vagyok

Jelenleg 2000m is erősen megterhelő

Tippek tervek?



#futás #edzés
2018. máj. 3. 23:17
 1/6 anonim ***** válasza:
Gyakorlással.
2018. máj. 4. 00:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Ja. Edzės, gyalorlás. Idővel alakul.
2018. máj. 4. 05:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
Szerintetek 1 hónap elég arra, hogy átformáljam magam és sikerüljön?
2018. máj. 4. 07:00
 4/6 anonim ***** válasza:
Szerintem nem.
2018. máj. 4. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Na sikerült az alkalmassági?
2018. jún. 19. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Igen :))
2018. jún. 23. 18:51

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!