Napi 5 tojás,3 szelet csirkemell,4-4 szelet csirkemellsonka és sajt, és 1 fehérjeturmix össz. Kb hány gramm fehérjét tartalmaz?
Figyelt kérdés
75 kg-hoz ez elég? Ezeken kívül még gyümölcsöt-zöldséget meg zabkását szoktam enni. Ez tömegnövelésez elég?2018. ápr. 16. 12:54
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Konyhai mérleg (vagy becslés) és a caloribase.com lesznek a barátaid.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!