fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Egy óra Cardio edzés vagy egy...

Egy óra Cardio edzés vagy egy óra normál tempójú úszás a hatékonyabb?

Figyelt kérdés
szeretnék lefogyni,persze mellette erősítenék is

#úszás #edzés #fogyás #erősítés #kardio
2018. jan. 12. 20:48
 1/4 anonim ***** válasza:
Akkor egy diétát nézz ki inkább,mert azon múlik a fogyás 80%ban.
2018. jan. 12. 23:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:
cardio!
2018. jan. 13. 02:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Uszás,130 pulzus.
2018. jan. 13. 08:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

egy ora cardio tulzas, 15-20perc intenziv kardio

de ez egyebkent semmit sem er jo etrend nelkul

2020. júl. 19. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!