fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen olyan gyakorlatok...

Milyen olyan gyakorlatok vannak amik nem terhelik, hanem erősitik az izületeket?

Figyelt kérdés
2010. jún. 2. 20:26
 1/5 anonim ***** válasza:
Az én edzőm kettlebellezik, és mondta, hogy ezeket szokták ajánlani olyan embereknek, akiknek gyengék az ízületeik pl: a vállukban. Szerintem még kérdezz körbe ezzel kapcsolatban, de szerintem biztos van benne valami.
2010. jún. 2. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
50%
Pont a terheléssel erősödnek. Túlterhelni nem kell őket! Egyébként melyik ízületekre gondolsz? Térd, csípő, váll...?
2010. jún. 2. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Túlterheli nem lehet őket? Ez valami vicc?
2010. jún. 2. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Előzőnek: valamit félreolvastál. Senki nem írta, hogy nem lehet túlterhelni az ízületeket, hanem hogy nem kell, nem szabad!
2010. jún. 2. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Bocs! Én olvastam félre!

Jogos amit írsz.

2010. jún. 3. 00:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!