Fenék edzéssel kapcsolatban lenne kérdésem?
Figyelt kérdés
3 hónapja kezdtem el rendszeresen edzeni, azonban a popsi gyakorlatokkal akadt egy kis gondom. A "bum" része (nem tudom magyarul mi a jó kifejezés rá) szóval a "teteje" elkezdett izmosodni, és az egész formásabb, azonban a lejjebb lévő izmokat nem tudom hogyan tudnám edzeni. Az összes gyakorlat amit próbáltam inkább a "tetejére" megy.
18/L
2017. okt. 3. 18:11
1/1 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem tudsz külön edzeni az egyes területeire.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!